面对这世间一切的本真
案例解读 | 面对这世间一切的本真
2分钟
导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任，信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德
question1
钱老师您好，听了您的课我很有共鸣。我曾经或许就存在幻想式的亲密关系，对自己要求完美，对亲密关系也是。但我觉知力实在太差，当我不断付出去讨好他们时，却发现，我获得的都是幻想式亲密关系。包括父母，公婆，老公。我用尽全部去赚钱，累病了发现他们互相推诿，谁也不想为我付出。让我简直目瞪口呆。我不想幻想，想接受现实，接纳人性的不完美，但是这种功利性不谈感情只谈利益自私自利的亲密关系，真的让我感到恶心。我该如何调整呢？谢谢您！
这位同学我可以在心里面感觉到你的感觉，的确是不容易，而且有很多的失望感.你付出那么多，就是你照顾这么多人的需求，然后实际上当你需要的时候，他们却互相推脱，好像都是你在付出，他们完全也不会亏你，也不感谢你。这种关系或者这种爱，我们称之为叫牺牲的爱。
当初你太需要有段关系，太需要有个家庭，所以你并没有看清楚你所遇到的人其实都是挺自私的人，他们其实只是利用你能够给他们的这些东西，而不断地向你索取。等到你需要爱的时候，其实他们是自私的人，所以他其实也没有给别人爱的能力。
那我们要看到的是，可能小的时候，你得到一种真实的这种爱的交流的经验太稀缺了，所以你现在判断不出来，什么才是一种平等互惠、互相滋养的爱。你可能只要能够建立一个关系，有一个名分，对你来说已经足够，然后你就无怨无悔去这样付出。所以要知道的是：
第一个，爱一定是平等的，交互流动的，没有牺牲的，也没有这种索取的，这才是真正的爱。
第二个，金钱绝对不能够等同于爱，你给一个人钱不代表你爱他。或者对方拿你的钱也不代表他在接受你的爱。所以金钱跟性、跟这些物质的东西，它没有办法等同爱。你买一个十克拉钻戒给一个人，那也不代表你爱他，他接受起来，也不代表他在爱你，所以这些东西都只是象征物。对方他有没有看到你，他有没有接纳你，有没有支持你，真正的爱是你心里面的一种感觉。
所以你的模式就是不断的付出，那也代表你不是真正的懂得爱的感受是什么，你只是觉得我一直给，这样就对了。或许小的时候你也是这样子学到的一种爱的方式。
所以我的建议是，你要重新的去体验跟学习爱到底是什么，这种平等、互惠、有感觉的、有能量流通的爱，不是以这种物质去做衡量的。我鼓励你去有一些学习爱的团体，课程上会有一些同学真正的不是贪图你能够给他们什么，真正的就是因为你这个人的个性、你这个人的特质他喜欢，他接受。不一定是男女之事，一定要有性关系或一定要结婚。光是友谊本身你就可以体会到有那么单纯的，有人能够因为只是因为你自己，只是因为你是你，他就喜欢你，他就接受你，他就要你，他就爱你，而不是因为你能付出做什么，你能够给他什么。
所以这可能你要重新的去认识一群人是愿意跟你这样子互动，你从当中感受到、学习到这才是真实的爱的流动，然后你才可以在选择关系的时候，还有经营你的关系的时候，去要求出这种品质。
——钱维徳
question2
之前一直在演绎异地恋，不管是上一段婚姻，还是之前之后几段，差不多半年左右就结束。如何结束这样的模式，在感情世界里更好地和自己相处和对方相处，就是第二个阶段再往前走，感情情绪不影响自己过多的状态？谢谢。
如果说你一直的关系就是很快就结束，然后常常有异地恋的话，我们可以合理的怀疑你自己这个部分，就是你自己内在的部分来说，你是挺害怕亲密的，然后很害怕真实的相处的。所以这个部分，你要自己去做这方面的成长跟疗愈。
小时候可能我们对于爱的亲密这个部分受到了某些伤害，比如某些时候被拒绝了，或者是父母本身是关于感觉上的很冷淡的人，所以我的心曾经是被吓到了，受到伤害了。或者父母是很有控制欲的人，我只要靠近他们就会被他们控制。
到了我现在的生活里面，我就很害怕太靠近我的伴侣，我选择的就是异地恋，这样比较安全，我比较有自己的空间。你可能是害怕亲密的人。那就要疗愈这个部分，然后开始能够勇敢的真实的去靠近一个人，真实跟一个人相处久了。
或者对你来说，你比较能够处理一段时间跟一个人在一起的那种新鲜感，还有亲密的蜜月的感觉。一段时间之后，害怕会吵架，对方会作你、会控制你，然后你觉得很麻烦，就是你对于亲密会觉得是负担跟麻烦。但是你不能一直停留于这种模式里面。第一个找机会成长自己。第二个，就是不要再异地恋了。你要交的男朋友就是能够在一起的，这样才能够给你考验，这样才能够真的挑战你对于爱的害怕，对亲密的害怕。
异地恋对你来说太安全了，但这样子的异地恋，终究也会因为失去了兴趣，失去了那种深度，然后你很容易就接受。
——钱维徳
提
问
指
南
该模块将于每周五晚更新，一周一更。（如遇有事可能推迟或提前）
学员可将自己的问题写在文末的留言处。
汇总后，维徳老师会从中选择1-3个问题进行以回复留言的形式进行回答。
相关问题会被选为精选留言，在留言区及该板块之后几期进行分享，如问题较为隐私，不想选入精选，请在问题的最后备注，我们不会将其选入精选留言并会在该模块的分享中匿名处理。
上一篇：学员分享 | 我想听听你的声音
下一篇：选择了你，就想和你一起成长