5分钟

在亲密关系中我一直认为在与另一半发生不愉快时,我没有什么大的问题,认为她是胡思乱想或者是无理取闹。因为总觉得自己已经在她提出的问题上,我回答的很明白和认真了,可是还是不满意。听了维德的“真爱的旅程二”,我领悟了其中的道理。

女人和你讲的是感觉,而男人在和你讲道理。所以不管我解释的多么完美无瑕,她都对我依然充满怨气,因为我们从本质上讲的就不是一件事,怎么可能谈的拢。比如昨天晚上多年未见的老朋友来到了我的城市,我们约了晚饭,多喝了几杯。晚上回去她就十分的生气,我解释了很多,“关系真的很好”“我们在聊以前的生活中有趣的事情”“桌上没有别的女人”等等,但是她依然没有完全解气。其实在这件事情中,她对我不满意的事情是我没有回家让她等了我这么久,没有陪伴她和对我身体的不放心。而我在一直解释这件事情对我有多么的重要,甚至升华到我对她的爱没有变。这怎么能解决我们的问题呢?所以在以后亲密关系中,我会明白争吵的关键点是什么,这样才能更好的化解矛盾。
在“真爱的旅程二”中,我还学会了如何聆听。其实我们在关系中,总想把自己的思想加到别人身上。当别人和你分享她的故事时,你会将自己的评判加上去,这样其实不是很好的聆听,不能帮助到对方。在课上我学习到的聆听方式是:重复对方话语中的关键字,然后并做总结,在过程中不提出自己的想法。等对方全部说完后,问问是不是愿意听取自己的见解。这样你能很好的让对方起到倾诉的效果,真正的去帮助对方。
感谢维德老师的课程,帮助我解决了很多生活中想不通的问题,在与人交往中更能舒畅、愉快

下一篇:面对这世间一切的本真