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导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力,无论情况如何,我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里,由伴侣必然带出来的任何不适,都是让我能面对自己,完整自己的机会,真爱不是某个特定的对象,而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德


question1

钱老师,请问下当爱人不回微信时应该怎么办?

你仿佛这样子问就是说,他不回微信,所以他出了问题。就是你这个问题问的是你怎么弄他,但事实上他不回微信有各种不同的可能.在你问到真正答案之前,你不需要慌张,你也不需要觉得出什么问题。可能你这边怀疑说,他是不爱你了或者他跟别人在一起,就是他为什么不像你一样,每次微信一联络就是即时的。
首先我们一定会看到这个单元,就是爱情或者关系是两个不同的人选择在一起相处。所以对你来说,你任何接到微信都是秒回,因为你觉得人跟人之间就是要这样子,这是你的习惯。但有时候,对方他不一定是这样的习惯。对他来说,他不是说他不爱你或者是他不重视你,只是他的习惯不是秒回,或者那个时候他正在有什么事情我不知道。
这个我是不管他发生什么,重点是你怎么办,所以你这个问题我只回答你怎么办,而不是回答你怎么去弄他。你留意一下,你遇到的就是你的内在经验了一个小小的被对方遗弃的感觉,因为你希望落空了,你期望的是他兴高采烈的在你想要的时间、你想要的方式回应你,也就是在你心里面你设定了一个对方如果爱你,他就应该要怎么样回应你的行为。但对方却没有这样呈现的时候,我们把这种情况称之为我们的期待落空。而期待落空,我们经验到的就是失望,或者我们称之为叫做被遗弃的感觉。这跟我们小时候我们期待父母爱我们,用我们想要的方法爱我们,但是他有不会完全符合我们想要的,或者是我们经验过难受的被父母忽略的感觉。
所以你要做的很简单,就是hold住,就是去感觉这个失望的感觉,你愿意去hold住这感觉,就是在你找到真实的答案之前,你去自己去经验这个失落感。你会因为愿意hold住这些感觉,你变得比较成熟。你不是像个小公主一样,就跟对方吵,跟着对方闹,怪罪对方。而是会像一个比较成熟的女人,甚至是一个有爱的女人,即使你失望,你依旧能够hold住你的感觉,心向对方敞开。直到你开始有机会跟对方聊起这种状态,不是质问的,而是去了解那个时候他是怎么一回事。
——钱维徳

question2

钱老师好,男朋友不太喜欢心灵成长,总是喜欢打游戏打麻将等这些我觉得浪费时间的事情,我希望他和我一起成长,多学习,怎样才能引导他更好的成长,而不只是懒散的安于现状还说平淡是真呢?

基本上第一,他的安于现状,这是他的自由,这是他人生的选择,其实你的话语里面总透露出来你比他长进,或者是你比他高等和优秀。在关系里就是一个居高临下、高傲的态度,这其实对关系并不是一个很健康的方式,你越是这样,他越是会抗拒一起成长,也会坚持他那样子的其实是挺好的。
这是你自己选择的男人,在一开始之前你为什么没有搞清楚他的习惯,你就要跟他在一起了,所以当初那个决定可能有点仓促。现在你已经决定了在一起了,你要么你就是决定这不是你要的男人,要么你就是选择去爱一个这样子的一个男人,你自己成长是你自己的习惯,你自己喜欢,就享受你自己喜欢的东西就好。你没有权利去要求,或者是暗示对方,这样子是不长进。不过你倒是那一天可以让他不打游戏的,就是安静的、真诚的,你们可以聊一下你们彼此之间的你的感觉啊、他的感觉,那你倒是可以来谈谈你对于心灵成长带给你的收获,然后你非常渴望在关系里,他也可以有一种成长的能力,然后可以增进你们两个之间的品质。所以你提的方式不是说他不好,他应该要成长,你提的方式是你渴望的品质是什么样子,或者你觉得这个关系里你缺乏那一种的深度的沟通的方式,这是你可以提的,如果知道,你当然希望对方能跟你一样也能够走心灵成长的路。不过这是你选择的男人,你就是要去支持他爱这样的男人,但是你没有办法要求。
——钱维徳
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