导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力,无论情况如何,我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里,由伴侣必然带出来的任何不适,都是让我能面对自己,完整自己的机会,真爱不是某个特定的对象,而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德


question1

这个问题其实涵盖了很多的层面的,就是自己受很多自己欣赏男人的吸引。
首先我要告诉你的就是受到吸引是一件很自然的事情,不是说你在关系里你就不会受到别人吸引了,那反而是一种压抑,而且这也是不自然的。你是一个有感觉的人,你是可以欣赏美丽事物的人,那当然会受到好的东西吸引,这没有什么需要谴责的。
主要是来自于内在的一种无价值感,好像我太贪婪了或者是我不配,这个还需要有一些疗愈的过程。
我们要知道什么叫做幻想式的信任,也包括我会把一个非常美好的形象,正确说叫做过度美好的形象投射在某个人的身上,而不知道一个关于人类的真相是——每个人都有优点跟缺点,没有人是特别特别好好到谁跟他在一起都幸福的这种人。也没有一个人是坏到谁跟他在一起都是灾难,也没有这样的。
所以一旦我们有一种:啊,这个人真棒,我好想跟他在一起,跟他在一起可能会很好,这种吸引力很强,忍不住想要靠近。不要责备自己,这是很自然的。
但同时也不要相信这是一个真相,不会有这样子的人。这是一种投射,这是一种我内在缺乏一种安全感,我内在缺乏一种爱流动的感觉,我有种孤单感,我有种无价值感,所以我特别会投射那种我所欣赏、仰慕对方身上,好像我少这个,他都有,我没有东西,他都足够,我要东西,他都可以弥补的。这种我们脑补出来的一种幻想。
所以享受你那种欣赏仰慕的感觉,但是不要把它当做这是唯一解决我们孤单的方式,它是我们生命的希望,这世界上没有任何人有办法拯救我们,我们每个人都在成长路上想办法拯救自己。
所以你所谓改善这种状态,其实就是第一个不要谴责自己是错的,但同时去更了解这里面的幻想成分,他是一个孤单的小孩的一种投射,慢慢的成长自己,疗愈自己,让自己内心变得越来越强大,越来越有爱,越来越充实。
我相信一个越成熟的人,那种投射会越少,他会很自然的去欣赏各种不同人的特质,这没有什么好。也知道每个人都有他自己的创伤或者是缺点,所以这没有什么觉得有问题的,就是自然以对而已。
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