怎么做可以让伴侣和我一起学习成长?
普罗
2026-07-16 17:20:57
0次

案例解读|怎么做可以让伴侣和我一起学习成长?

 钱维德 普罗分享圈 2021年1月2日 23:45 1人



A Quiet Departure,Josh Leake - Benjamin



图片

导师寄语

       真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力,无论情况如何,我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里,由伴侣必然带出来的任何不适,都是让我能面对自己,完整自己的机会,真爱不是某个特定的对象,而是一种内在的承诺。

――选自《真爱的旅程》  作者   钱维德

图片


案


例

图片

question1

图片
跟着老师学习了一段时间后,了解了内在小孩的机制,又读了《亲密关系》前三章,对于亲密关系中的期待慢慢开始放下。我成长的时候,也发觉家庭关系往好的方向进展了一些,我有时还是很想让他了解他愤怒背后的机制,但我又没有勇气和他分享这些,甚至有时候想给他听一听老师的读书会,这种渴望他有所改变的背后,是不是我还是没有完全放下对他的期待?

图片

这个问题是上我们课的同学,尤其是女同学最常发生的一件事情,认为老师讲得很好,这个课程很棒,希望自己的另一半也能够知道,这个心态很能被理解,不过另外一个人的生命,或者是他用什么方式成长,真的不是我们能决定的。   


我认为同学可以分享自己上课的收获给伴侣,但是在心里有一种希望,希望对方能够懂,可以因此得到拯救和改变,这个想法很可爱,也可以被理解,不过老实说很不切实际。我甚至有很多学生,是因为回去之后,要他的伴侣按照我们课程成长的方式改变,而引起了家庭冲突。


那到底是怎么回事,其实不是我们课程的问题,这当然是很好的内容,每个人如果愿意学,对他自己会有很大的帮助,你的意图也不是问题,你希望你的伴侣能够成长,你希望你的关系很好,这也是对的,甚至你的伴侣也没有问题,因为他有他自己的想法,他有他自己的成长方法,只是他不想用这种方式而已。    


真正问题在于,如果我们用克里斯多福·孟老师的“受害者三角牢笼”理论,你有点想要做他的拯救者,真正的问题不是来自于你不想他好,而是来自于你认为他需要被拯救,而且你有一个拯救方法的状态能量和高度。


并且你太过急切,因为连你自己都没有真正完全消化这整个过程,你马上就希望它呈现你要的样子,这其实是在抓着你的期待,甚至是在暗示他不是一个够格的伴侣。我相信不管你的话语是不是很委婉,没有一个人想要被认为自己是不OK的。    


其实最好的方式是让他自己产生好奇,自己来上课,否则我们去教他,或者帮他付钱强迫他来上课,这都是揠苗助长。


尤其在关系里很容易形成权力斗争,我为什么要觉得你比较对,为什么要让你觉得你比我厉害,如果说他来学了,那不就承认他是不足的吗,这对男人的成长来说是一个很大的挑战。     


我个人经验是这样,如果这个学习对你是有益的,最重要的是你自己要先做消化,先成长和改变,让他来好奇会好一点。他说:“哎,你们这是在上什么?”然后你说:“你想听啊,那我给你分享一下我的心得,你有5分钟,10分钟的时间吗?”     


有期望,这是不可避免的,但不要把它变成一个强迫的或者有一种暗示这样才是对的状态。我相信我们越放松自己的期望,这个期望越有可能出现,我们很有企图心地想要达成这个期望,那通常是反效果的。     


因此最好是他看到了你的成长,你在关系里更有爱,更有耐心和尊重,那他自然会觉得你在接触的东西很棒,因为在你身上产生了效果。 那么假如他也是一个走成长路线的人,自然会开始询问,感到好奇。  


我知道有些同学会建立一种习惯,每次做什么学习,她的伴侣都会与她交谈,去听她分享学习重点,不过这个必须是老公这边他愿意,自己感兴趣的,如果不是的话,千万不要勉强。   


我们的经验当中,关系里只要有一个人改变,这段关系就会变得不一样,所以不要那么地急切,要把你才刚学到的东西,也要对方去学,并且要得到你要的效果。


——钱维徳



   提

   问

   指

   南

  1. 该模块将于每周二,周六更新,一周更新两次。(如遇有事可能推迟或提前)

  2. 学员可将自己的问题写在文末的留言处。

  3. 汇总后,维徳老师会从中选择1-3个问题进行以回复留言的形式进行回答。

  4. 相关问题会被选为精选留言,在留言区及该板块之后几期进行分享,如问题较为隐私,不想选入精选,请在问题的最后备注,我们不会将其选入精选留言并会在该模块的分享中匿名处理。

图片


相关内容

热门资讯

与二婚的丈夫在一起17年,他却... 导师寄语真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任...
不敢表达需求 案例解读|不敢表达需求原创钱维德普罗分享圈2023年6月10日17:0040人轻音乐馆-信鸽(钢琴)...
幻想的信任与真实的信任 真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在...
丈夫与前妻一起旅行,会发生什么... 导师寄语真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任...
如何支援父母的心理创伤? 案例解读|如何支援父母的心理创伤?原创钱维德普罗分享圈2022年10月22日18:00韩国听全文昼夜...
伴侣幻像的信任落空后用愤怒、谴... 导师寄语真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任...
容易得抑郁的人,都有哪些特征?... 你了解抑郁吗?歌手杨坤在《中国好声音》中,自爆曾患过6年抑郁症。他说:“因为抑郁症,我受了整整6年的...
学员笔记 | 为什么亲密关系里... 学员笔记|为什么亲密关系里有两极化现象?原创钱维徳普罗分享圈2018年4月18日20:00听全文IL...
满屏马赛克背后,那“消失”的1... 满屏马赛克背后,那“消失”的1600万人槽值小妹普罗分享圈2019年3月18日21:49听全文槽值(...
​费登奎斯®颈、肩部的自由与压... 费登奎斯®颈、肩部的自由与压力释放工作坊普罗分享圈2021年12月8日21:00听全文亲爱的朋友:你...