为什么很多人渴望亲密有又害怕亲密？
案例解读 | 为什么很多人渴望亲密又害怕亲密？
3分钟
导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任，信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德
question1
在关系中，每当我和父母/爱人关系太紧密就让我心生恐惧，该如何改变这样的状态？
每个人都渴望亲密，也都害怕亲密，这听起来相互矛盾，也有它的原因。可能是我们受过爱的伤害，可能是我们内在觉得自己不够好不配得，可能是如果太亲密我就仿佛会失去自己，也可能是我内在对他们还有怨怼未解无法靠近。
总之，虽然人们想要爱，但有种种的情绪想法过往的伤害挡在我们和爱之间。如果我们想要在这短暂的生命里，早点打开通往爱的大门，我们就需要带着勇气和觉知地往内在探索，找到那些阻挡我们去给予爱和接受爱的模式。透过不断地修炼爱自己、流动情绪、变得更真实的功课、疗愈和原谅创伤，或许我们会有机会真的敞开心去迎向爱。
——钱维徳
————————————————————————————
在生活中，你有过和父母/爱人关系产生隔阂的经历吗？
欢迎留言。
提
问
指
南
该模块将于每周五晚更新，一周一更。（如遇有事可能推迟或提前）
学员可将自己的问题写在文末的留言处。
汇总后，维徳老师会从中选择1-3个问题进行以回复留言的形式进行回答。
相关问题会被选为精选留言，在留言区及该板块之后几期进行分享，如问题较为隐私，不想选入精选，请在问题的最后备注，我们不会将其选入精选留言并会在该模块的分享中匿名处理。
上一篇：引起外遇的根本原因是什么？
下一篇：关系的冲突期教会我们什么？