学员分享 | 《真爱的旅程一》课程感悟
学员分享 | 《真爱的旅程一》课程感悟
记得维德老师引导练习的时候，我慢慢的卸下防御和伪装，我的内心里有一个声音一直在说，我为什么活着，为什么不去死，当时有点害怕，找了助教还有蔡蔡，印象很深的是蔡蔡的回答，特别的治愈，我哭着给她说我不想活着，我想撞墙，她给我说，那也没有关系，到时候给你弄一个棉花做的墙，那样撞着就不疼了，当时我还要抱抱来着。
可能对于别人这没什么吧，但是对我来说，瞬间被安抚了，有一种像孩子一样，找自己信任的人，要安慰，但是不像以前用各种理由来推脱，被骂，被打，不允许，那是一种完全接纳包容允许的状态，对我来说，陌生又新奇特别温暖的感觉。以至于我总觉得她像妈妈。
通过这个练习我看到了原来我以前一直在骗我自己，告诉自己这没什么，这些发生在你身上的事情都没有什么，所以我每天活的都不快乐，因为我自己都不接纳自己的情绪及感受。
特别感谢维德老师让我看到自己的这个状态，让我知道了之前自己的想法，一直是不接纳自己的状态，甚至否定自己的一些情绪，没来上课之前，我一直在按别人的思路想法去生活，用各种各样的状态来伪装自己很开心，因为身边太多人告诉你，你为什么不开心，你有什么值得不开心的吗？还有各种“毒鸡汤”。
短短的四天三晚，我好像过了很久很久但又很快很快，每天的练习以及问答，我看到一些自己的模式，封闭自己，不相信有爱，也渴望爱的状态，也发现了为了讨好别人的开心，没有自己的界限，无休止的伤害着自己，所以特别感谢有这样的一门课程，有这么好的老师，带领我发现真正的爱是什么样子的，人与人之间要有什么样的界限，以及爱自己，爱自己原本的样子，也看到，保护层，脆弱层以及真我层是什么样子，无论什么样的自己都值得被爱。
很幸运能够遇到维德老师和蔡蔡，因为他们的教导及爱，我变成了一个“活生生”的人。我开始相信有爱的存在，相信他们爱我，也明白，原来对于亲人我不喜欢甚至伤害自己的事情，我可以不做，我可以拒绝，我有自己的界限，也开始觉得有情绪是正常的(因为小时候哭了是要挨打的)，通过练习，我发现原来我不止一种状态，我可以开心，我可以伤心，我可以拒绝，我也可以接受，我可以讨厌，我也可以有各种各样的情绪，所以我成了一个“活生生”的人。我想我会一直参加真爱1，参加维德老师的课，这个像魔法一样的课程，感谢遇见你们，我如此幸运❤️重生一次。
