面对男友多次婚内出轨，我该如何抉择？
案例解读 |面对男友多次婚内出轨，我该如何决择？
导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任，信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德
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这个问题谈的是你在现在关系里的不安全感。
记得我们曾经提到，我小的时候有这种被遗弃、被忽略的感觉，或许父母是很照顾我的，但是在感觉上他们是不懂我的。当然有可能以你的情况，你根本很少跟他们在一起相处，所以到现在，我会在关系里重复的创造同样的感受。
有可能就像你所提到的，你男朋友在之前的婚姻里面常常有这种出轨的经历，更能够加深，因为你的创伤会去抓到这个例子来证明这个不安全感是真的。
同时小时候因为缺爱的关系，现在会非常的需要别人的陪伴，即使这可能不是一个正确或健康的对象，但是有总比没有好。所以我不能说对方到底是不是一个可靠的对象，在这里我没有办法去判断。
首先我们可以去看到这个部分，我们还没有脱离第七章我们所谈到的脱离童年的那个部分。与其只是相信了你的不安全感告诉你说这个人太不可靠，或者是你很容易会被背叛。
你要做的就是去感受这个害怕，感受这个不安全感，然后（借由）建立你内在有力量的你自己阳性的这种能量，跑跑步或者做一些跟腿有关的锻炼，身体锻炼有关的这些部分，或者你到我们课堂上，我们有动态静心。
然后在关系里面像一个成熟、智慧、有力量的女人，跟你的男人去聊你的不安全感是什么，什么才会是你感觉到有信任的地方，比如说双方要非常的坦诚跟真实，不能够有隐瞒和说谎。
不管一个人在过去曾经有什么样的经历，但现在他和你的相处，你都可以透过沟通的方式去创造。
你说‘他说他把所有心思给你’，但是你要的是一种行为上的某种约定，那你也可以告诉他‘你的不安全感的来源是什么’，让他能够体会、了解并且支持。
最危险的是不把内在的东西拿出来谈，而是在头脑里去猜。真正关系里最深的安全感跟信任是来自于能够真实，开诚布公的把内在的感受跟需要聊出来，然后去找到互相支持的方法。
提
问
指
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