在人际交往中，如何坚持做自己？
案例解读｜在人际交往中，如何坚持做自己？
导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任，信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德
question1
这个问题是关于我们如何能够做自己，做自己就很难合群。最近大家常常在谈一本书《乌合之众》，和一群人在一起很容易被洗脑，失去自己独特的想法。
合群与找到自己本来就相互冲突。身为人我们在这个世界上，除了少数的在山洞里打坐、修炼之外，有两个领域是我们需要也能够享受的。
第一个是我能够拥有我自己，有自己独处的时间，尤其是现在隔离的环境，这种能力实在是太重要，我自己一个人也能够非常棒，不迷失。 这是一个很重要的能力。
同时我能够与人为善，建立好的亲密关系。我能够跟一群人创造一些，我可以称为领袖或者跟随者的关系，我也能合群，这是我们的另外一个需求，也是我们能够享受的一种状态。
这两者相互矛盾，但是也相互需要。人生的艺术就在这两者之间拿捏和切换。我个人认为不需要因为太有自己的个性和想法就变得很自大，孤僻或者疏离到没有需要。
如果你是个艺术家或者作家，你有一个特别的天分，一个人就可以靠自己的才华拥有很多收入，那你不妨如此，你越是孤僻、不合群，越显得你的东西很特别。
但就我们一般人来说，这个非常有可能是我们害怕跟人靠近，对爱的害怕所造成的。
比这个更糟糕的一种情况是我们跟人群在一起，为了要合群，为了让别人接受我，我就妥协，不说该说的话，变得不真实，我觉得这才是最可怕的，这才是人生最大的损失。
如果要我排序，当然是我能够拥有自己又能够融入大家，这是最理想的，第二个是我找到我自己，但没几个人和我合得来，这也无妨。最糟糕的是我为了不让别人觉得自己不顺眼，就妥协自己。
首先我要问你，你问这个问题是你已经找到你自己，已经很特立独行，还是你想成为特立独行的人，但还在跟一群羊在一起。你问这个问题好像是在给自己一个保证，所以你可以脱离那个羊群。
如果你是在羊群里，我告诉你脱离那个羊群。这并不是说要把大家都骂一遍才能够脱离，不一定要造成冲突，但是如果别人要你不做你自己，你要非常坚持。
如果你已经开始从羊驼里出来，走上成为狮子的路，我个人认为其实每个人的人生当中，有几个挚友就不错了，有一段相知相惜，互相信任，支持的亲密关系，你的人生已经非常幸福了。不一定要让全世界都认为你是个很棒的人，你才觉得OK。
如果在某种机缘条件下，你可以融合一群人，引领一群人，感受到一群人的热闹，这也是可以的。我个人认为还是追求自己，但是追求的过程中不一定要去挑衅别人，不一定要说一些话让别人觉得好，他人是乌合之众，你也不需要去嘲笑或者讽刺，这是他的人生。
专注在你生命当中比较重要的关系里。合群如果发生了，很好，但不需要特别去刺激，最重要的是找到你自己，成为你自己。
——钱维徳
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