案例解读 |如何正确看待原生家庭对现在选择的影响

原创钱维德普罗分享圈 2022年1月11日 20:30 听全文

轻音乐馆 - 放下压力 (钢琴),普罗分享圈,1分钟

导师寄语

真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任，信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。

――选自《真爱的旅程》作者钱维德

案

例

question

老师，您好！当男人来到我身边，做为普通朋友时我都会感觉还好，也能平常心对待，可一旦他有想更进一步关系时，我就会很挑剔，感觉都不理想，于是我就焦虑，态度就会变差，甚至苛刻，相互就很尴尬。请教老师，我想知道为什么会这样？

关于男人如果做朋友还好，但是这个男的如果想要更进一步的时候呢，就开始挑剔起来，或者是这种挑剔到就觉得没有一个男的足够好，那么如果有挑剔的话，就开始对这个男的不耐烦。甚至非常苛刻，为什么是这样子呢。

我们以今天的理论来说，我们来看一下，你童年的时候跟父亲之间的关系是什么情况：

第一个，你跟父亲的关系是小时候的连结很差，他带给你很差的感觉，带给你很多很害怕，或者是他是一个不像男人的一个父亲，所以你心里面是排斥他或瞧不起他。一般的男人其实对你的心来说，对你旧时的记忆来说，是不会有影响的。一旦稍微靠近一点，他就会碰触到这个按钮，或者你的心里面开始觉得你们的关系要更进一步的时候，可能就会按出来你关于对父亲或者是衍生出来对男性的不信任。所以第一种情况就是，你小时候跟父亲连结的经验是很差的，所以很害怕有一个男生会带出同样感觉出来。

但有另外一种情况，就是小的时候跟父亲的连结太好了，父亲是你心中的偶像，同样的，你也是他心中的小公主。这种情况我们称之为恋父情结。这一种可能性就是父亲跟母亲的关系不是很好，所以他有点像是把你当做他空虚的这种填补品，所以父亲变得深深的烙印在你心中，变成一个最完美的男人，所以到了现在如果没有觉知的话，这世界上不会有人比得上我那个完美的爸爸，怎么样我都可以挑出来他不ok的地方，所以这是两种可能性。

我们讲到这儿要特别提醒大家，当我们谈到原生家庭是如何影响了我们现在关系里面的选择、相处跟感觉的时候，我并没有让大家误会以为说，我现在被我的原生家庭或被童年给害了，不是这样子的意思，不要认为说这是一个问题，而是要把它当做一种生命的现象。我基于了解我的原生家庭，我可以了解我现在是如何，所以我才可以打破这个模式，或者是做出更适合我现在的选择，因为我再也不是那个小孩，必须使用那样的方式去反映，或者必须用那样的方式去得到爱，或者害怕被爱伤害。我基于这个觉知，可以告诉我说，现在已经不一样了，我现在是个大人，不是那个小孩了，所以我可以有个新的选择权，而不是被卡在、困在那样子一个模式里，这个人也不是我投射的父亲或母亲，这个人就是一个普通的男人或普通的女人，我如何用一种当下的方式，而不是活在过去的制约的方式，我用一种全新的方式，重新的去探索跟了解这个我碰到的男人，而不是我把他投射成、把他看成就像我童年的经验一样。

所以这是一个觉知的过程，而不是一个责备我的父母，或责备我的原生家庭，或者是把他定性了，我就是一个什么样的人，不是，他不是被定性，反而是能够脱离这个定性，做一个真实的选择、真实的相处，如何能够更真实的去认识对方，再像个成人一般的，成熟的去面对我们关系里面所有和谐的部分、不和谐的部分。如果你有兴趣的话，欢迎明天开始21天的真爱炼金术，我们更详细的、更仔细的去探索生命，探索爱。

——钱维徳

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