
真正的爱是经历并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力,无论情况如何,我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里,由伴侣必然带出来的任何不适,都是让我能面对自己,完整自己的机会,真爱不是某个特定的对象,而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德


question
为什么无条件接纳是鸡汤?

因为无条件这三个字听起来很美丽,就是这原原本本的本来的你,我就是爱你,不管你好或不好,我都是爱你。那我们有机会我会来谈每一个型,他需要的疗愈是什么?所谓疗愈就是他缺的是什么。或者是有这一方面想要证明自己好才能够被接纳的人,他缺的就是他的父母跟他说你不需要做什么,我也爱你,所以无条件指的是这个意思,否则无条件有一种太伟大的感觉。
但父母上给孩子的一种感觉就是,你要表现好,我才接受你,这种爱是你渴望,但是又不相信的。所以如果我们现在还使用模式,越使用模式要证明自己好,越落实刚才讲的,你会认为没有表现的那个我,是不会被接受的,这个模式越强,越落实了如果我表现不好,我是不会被接受的。任何时候,你想到一个例子,我不希望它只是知识或理论,我希望你能够运用,但可能你需要一段时间,刚刚学这个可能不知道怎么用在你现在生活里,我要跟大家讲,几乎方方面面都能够运用到,我慢慢的教你们怎么样去运用这个。
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