内在判官具体是什么？
案例解读|内在判官具体是什么？
真正的爱是经历并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任，信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力，无论情况如何，我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里，由伴侣必然带出来的任何不适，都是让我能面对自己，完整自己的机会，真爱不是某个特定的对象，而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德
question
内在判官就像是一个绝对的完美主义者，什么叫完美主义者，他不是要你完美，他也不可能觉得你完美，一直觉得你不完美就是完美主义。在我们有这个觉知之前，我们大部分行为的决定，是它在决定，好像我现在不让我自己快乐，因为你快乐，你爸妈还没有快乐，你敢那么快乐，那么你就...，好吧，本来我想要旅游两个礼拜，但是因为这个原因我违背了我自己的意愿，因为你所有的行为都是它在决定，
可是你按照内在判官的行为去做，第一、大部分不是你真正想要的，所以那些说你应该要结婚，你应该要生小孩，然后你没结婚，没生小孩就不对了，是不是内在判官的声音？一开始是外面人的声音，这个声音哪里来的？没有人天生生下来就有这种声音，他就是父母，爸爸妈妈，老师，周围你听到的这些人的综合，其中一个孔子可能也夹在里面，变成综合，我现在长大了，我们没有跟父母在一起生活，但我承接了他们的工作，继续批评自己，继续不满意自己，继续要求自己，是这样吗？
事实上一个人怎么样的快乐呢？听内在判官的声音你是不可能快乐的，为什么？因为你在任何时候他都不是满意，他都会告诉你，你还可以怎么样，或者是你态度怎么样，太怎么样，是吗？一个人要快乐，你的行为的选择应该听从你的内在指引。
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