导师寄语
真正的爱是经验并拥抱自己的旧痛,在内在找到对自己包容疼惜的能力。这是一种生命真实的信任,信任自己内在那一股对爱充满渴望的生命力,无论情况如何,我都能让生命的尊严和柔软延续下去。于是在关系里,由伴侣必然带出来的任何不适,都是让我能面对自己,完整自己的机会,真爱不是某个特定的对象,而是一种内在的承诺。
――选自《真爱的旅程》 作者 钱维德


question1

一个有家庭的男子和一个单身的女人是真心爱的,女人因为上任心理受极大创伤,无意识中常常伤害到男子,在彼此伤害(通常是女子先伤害,然后对方反击式伤害)与原谅中多次,另外无法在一起,又是异地,女人感觉很受伤,老师,该怎么办?
一个在关系里的选择和行为,呈现了他童年里关于爱的创伤模式和匮乏补偿。有时候我们所谓的真心相爱,只是碰到了对方适当地补偿了童年因爱的需求被剥夺留下的心的空洞。如果基于这样的心里需求,我们会认为对方就是我们要找的真爱,因为感觉会非常好非常幸福。不过,这样的美好感也会遮蔽我们看清楚真相的眼睛:我们只看到我们要的,却看不到那些不适合我们的。以你的例子来说就是这个人是异地的,也不会离开他的关系跟你在一起。当然,还包括你们个性之间一些不合的地方。
对于外遇的关系,其实从某种程度一开始都是会感觉到比较幸福的。首先是因为他从一个不满足的婚姻里来跟你相遇,他负向的部分都是他的婚姻在吸收的,给你的也会是比较正向的。只是我们因为缺爱的童年,就会把这样正向能量互动投射成爱的救赎的来源。于是,一开始只是某些爱的需求被满足的幸福感,后来被扩大成你所有其它没被满足的需求都要由他来满足。然后,对你来说就开始感觉到失望和不够。
当你对于爱的需求没有被满足的时候,就会带出童年爱的匮乏的痛。而你就会退化成为一个任性的小孩,只想伤害。当然,对方也不知道怎么去支持你的痛,也退化成为一个被指责控制想反弹逆反的孩子。自此,你跟他的世界就在天堂和地狱两极之间摆荡。
解决之道,就是成长自己、认识自己、疗愈自己。学习一个成熟的人选择生活的方式和爱的方式,而不是任由内在缺爱和情绪化的小孩来决定你的感受和行为。
——钱维徳

question2

小朋友一直在单亲家庭,没有父亲的关爱,而小朋友对父亲没有感情连结,不愿意也不喜欢和父亲联系和交流。作为单身母亲,该怎么做呢?
是一个妈妈所问的,小朋友是自己带的,父亲没有连结,也没有父亲的陪伴,她在担心身为单身母亲应该怎么做呢。
我的好奇是你说小朋友不愿意和父亲联系和交流,其实每一个孩子应该在他的内心深处,都是渴望同时拥有父亲和母亲的。即使父亲跟母亲离婚不在一起,他还是渴望有这个连结的。所以我不太知道是什么样的情况,失去了这个孩子对父亲的信任,或许是父亲让他觉得被遗弃了,或许他觉得这个父亲欺负母亲,他必须去保护妈妈,站在妈妈这一边。但即使是这样,他的内心深处一定还是有一个渴望连结他生命的阳性的来源,就是父亲这个部分,只是他必须在外表行为上,做出一个保护的行为。
所以我想问的就是,你跟孩子父亲即使不在一起,你们的联系状态是什么呢,还有你有没有在感觉上或言语上,让你的孩子觉得你是那个受害的一方,父亲是个坏人,等等之类呢,这个当然我不知道细节是什么。
如果可能的话,知道即使你们不是在一起的,这个也是孩子的父亲,你如何能够跟他保持一定友好的状态,邀请他也慢慢的进入孩子的生活,跟孩子去表达即使你们不在一起,你们都是他的父母,也都想要陪伴他、爱他。
如果再不行的话,你也不要自责,对孩子最重要的还是母亲的爱,那么他在成长过程当中一定也会有一些男性的这个互动,叔叔、伯伯、舅舅,或者是男性的长辈,老师这些的。最重要是妈妈如果能够爱孩子的话,基本上孩子会有一种很深的对生命的信任跟安全感。至于阳性力量这个部分,那就看他的缘分,不过你也不要担心太多,他在他生命当中,也会碰到有一些比较值得作为榜样的这些男性的能量。
——钱维徳
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