接受自己的感觉也允许别人的感觉_老师原创

接受自己的感觉也允许别人的感觉

钱维德

2025-10-28 10:02:57

0次

很多人一旦进入了关系，就以为拥有了对方，包括调整对方想法、感觉和行为的权利。关系的建立虽然在形式上宣告了归属了彼此，但在心里上应该依旧是独立的个体，不论意图立场有多正确，要对方为自己改变可以算是爱的暴力。

伴侣不是我的孩子也不是我的学生或员工，我站在什么位置可以指点他怎么做怎么想呢？其实每个人都有思想和行为的局限，在这个熟悉范围以外的，都会带来我们心里的害怕或愤怒。然而我不能因为在关系里我拥有了对方，就能因此责怪对方或要对方进入我的局限。

另外，因为我们也觉得被对方拥有，假如我们的某种言行引发了伴侣不舒服的感觉，通常我们也会有心里的压力想要调整自己去配合。假如这个配合违背了我的本性，可能我压抑委屈自己，可能我反抗反击，可能我就逃开躲避。如此以来，心里上就有很多的疏远和不甘。

其实，关系里追求一致是不容易的，接受不同才是简单的。唯一要做的(或唯一能做的)，就是时刻去觉察自己内在的感觉、接受自己的感觉。这些感觉没什么错的，你不一定得要特别去做些什么。同时，当对方有不舒服的感觉的时候，也不要惊慌或有压力马上得做什么来解决。就是同样地也给伴侣的感觉有个存在的空间。爱，就会在这个各自允许尊重各自感觉的空间里流动起来。

上一篇：原来吸引我，现在折磨我

下一篇：没有什么在等着出现

接受自己的感觉也允许别人的感觉

相关内容

热门资讯