接受当下的自己，并不妨碍你变的更好
常常有朋友跟我抱怨自己，觉得自己的生活糟糕，又或是自己今天又度过了无所事事的一天，感受到深深的罪恶感。抱怨自己仿佛已经成为了一些人日常生活的一部分，而且一旦陷入了这个泥潭，你就总能够找出事情来抱怨自己，某件事做的不够好、学习不够好、长得不够好看、身材不够好、不够富有……但是抱怨自己真的对你的生活有帮助吗？我想大家心里都有一个答案。
其实你每次的抱怨都是在消耗自己。
你有没有过这样的经历：明明没有干什么，却常常觉得累，觉得压力大。甚至于经常觉得活着没意思，不知道自己想要什么。有时候知道了自己想要什么，知道要努力的方向后，却还没怎么干事，就觉得累了。就好像打了鸡血，然后鸡血不一会儿就干了。
人的精力总是有限的，我们谁都没有办法做到24小时连续高效的工作。那么，抱怨生活，其实就是在消耗我们自己的精力。而内耗过多的时候，我们外在能够投入的精力自然就少了。这时候，往往什么都还没做，你却只是想想就已经累了。
你要了解，当下这个时刻就是你拥有的一切，这个“你”不能更好也不能更差了。那你有什么理由不去接受他呐。
无论你的思想活在过去还是活在未来，你自己是只能活在当下的。只不过，前者是一边活着一边又将自己大部分的精力投入到了过去／未来。
你沉浸在过去的成功中，但是当下，你并没有
你沉浸在未来美好的蓝图中，但是当下，你并没有
你紧张时间过的太快，你焦虑追赶不上成功，你恐慌子欲养而亲不待……
而当下，你却什么也没有做。
所以，请相信当下的自己就是最好的，你没有办法改变过去，但是你能感受现在，如我现在正感受着手指敲击键盘的触碰，感受着耳边微弱的风声，感受着刚刚进去秋天而带来的凉意。你会发现，当下你拥有的东西，很多很多。
现在的你就只会存在于现在，就好好爱现在的自己吧。
春天万物复苏的景色一过，就该热了，所以要好好欣赏这难得的景致；
夏天一朵娇艳的花儿一败，你就再也见不到这朵花了，所以要好好嗅嗅这花儿的芬芳；
秋天那热烈的红叶一落，树上就该光秃秃了，所以要好好享受这油画般的世界；
冬天的这场雪一化，河就该开了，所以要好好感受这天寒地冻；
而此刻的你一过，你也再回不到“此刻”了，所以好好爱此刻的自己吧。在每一刻中做此刻最好的自己。
接受当下的自己，就是在成为一个更好的自己。
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